Профилактика кариеса

Безусловно, кариес наиболее распространенное стоматологическое заболевание. К тому же, согласно статистике, ему подвержены как минимум 95% жителей Земли. Несомненно, различные стоматологические заболевания причиняют массу неудобств. К тому же, лечение, восстановление и реставрация зубов обходятся очень дорого. При этом самый эффективный способ борьбы с кариесом — это, конечно, правильная профилактика.

🔷Методы профилактики🔷

Как правило, выделяют две основных категории методов профилактики кариеса, а именно первичная и вторичная профилактика.

Более того, если симптомы кариеса не были обнаружены, то первичная профилактика создает условия для предотвращения его развития.

🔷Первичная профилактика кариеса🔷

Первичная профилактика, как правило, делится на эндогенную и экзогенную. Кроме того, эндогенная профилактика направлена на общее укрепление организма, которая включает в себя:

Во-первых, здоровое питание и сбалансированная диета. Безусловно, при правильном питании организм получает необходимые витамины и микроэлементы из пищи;

Во-вторых, восполнение недостающих витаминов и минералов.

Также, экзогенная профилактика кариеса это, прежде всего правильная гигиена полости рта. А именно подходящая зубная щетка, зубная паста, ополаскиватель для полости рта. Кроме того, важна добросовестная чистка зубов.

🔷Вторичная профилактика кариеса🔷

Прежде всего, при выявлении первичных симптомов кариеса (например, появление темных пятен), стоматолог назначает меры профилактики, чтобы исключить риск рецидива.

Между тем, вторичная профилактика включает в себя:

Во-первых, профессиональную чистку зубов;

Во-вторых, снятие наддесневых и поддесневых отложений;

И в-третьих, проведение реминерализирующей терапии, а также обучение правильному уходу за полостью рта.

🔷Питание для профилактики кариеса🔷

Прежде всего, снизьте количество потребляемых углеводов;

Во-вторых, тщательно пережевывайте пищу;

Далее, подберите правильный баланс белков, жиров и углеводов и восполняйте недостатки витаминов и микроэлементов;

К тому же, вводите в ежедневный рацион сырые овощи;

Обязательно употребляйте рыбу или морепродукты по крайней мере раз в 3 дня;

И наконец, избегайте калорийных, сладких блюд.

🔷 Золотые правила гигиены полости рта 🔷

Прежде всего, чистите зубы 2 раза в день в течение 7-10 минут. Например, утром после завтрака и вечером перед сном;

Во-вторых, полощите рот водой после каждого приема пищи;

К тому же, используйте ополаскиватель для полости рта утром и вечером;

Также используйте ирригатор для полости рта один раз в день (вечером);

И самое главное, посещайте стоматолога не реже 2 раз в год.

В магазин

Цена Ирригаторов DEMIAND LILU IR-P610 составляет от 4200 рублей.

🔷Ирригатор — новое слово в профилактике кариеса 🔷

Ирригатор, прежде всего, бытовой прибор для профессионального ухода за полостью рта в домашних условиях. К тому же, работа ирригатора заключается в подаче под давлением жидкости, которая очищает зубы, межзубные пространства и массажирует десны. Кроме того, в зависимости от технических характеристик, ирригаторы могут быть стационарными или портативными.

Более того, во время очистки полости рта ирригатором, с помощью струи жидкости под давлением можно легко добраться до труднодоступных участков полости рта, а также очистить поверхность зубов. Также с помощью ирригатора можно удалить остатки пищи и патогенные микроорганизмы в складках мягких тканей полости рта.

🔷Заключение🔷

В заключение, сегодня ирригаторы — это не только гигиенический уход за полостью рта, но и профилактика многих стоматологических заболеваний. И, между тем, профилактика кариеса значительно дешевле и эффективнее, чем его лечение. А приобрести ирригатор для полости рта Вы можете в нашем интернет-магазине, будьте здоровы!🌸