Профилактика кариеса
Безусловно, кариес наиболее распространенное стоматологическое заболевание. К тому же, согласно статистике, ему подвержены как минимум 95% жителей Земли. Несомненно, различные стоматологические заболевания причиняют массу неудобств. К тому же, лечение, восстановление и реставрация зубов обходятся очень дорого. При этом самый эффективный способ борьбы с кариесом — это, конечно, правильная профилактика.
🔷Методы профилактики🔷
Как правило, выделяют две основных категории методов профилактики кариеса, а именно первичная и вторичная профилактика.
Более того, если симптомы кариеса не были обнаружены, то первичная профилактика создает условия для предотвращения его развития.
🔷Первичная профилактика кариеса🔷
Первичная профилактика, как правило, делится на эндогенную и экзогенную. Кроме того, эндогенная профилактика направлена на общее укрепление организма, которая включает в себя:
Во-первых, здоровое питание и сбалансированная диета. Безусловно, при правильном питании организм получает необходимые витамины и микроэлементы из пищи;
Во-вторых, восполнение недостающих витаминов и минералов.
Также, экзогенная профилактика кариеса это, прежде всего правильная гигиена полости рта. А именно подходящая зубная щетка, зубная паста, ополаскиватель для полости рта. Кроме того, важна добросовестная чистка зубов.
🔷Вторичная профилактика кариеса🔷
Прежде всего, при выявлении первичных симптомов кариеса (например, появление темных пятен), стоматолог назначает меры профилактики, чтобы исключить риск рецидива.
Между тем, вторичная профилактика включает в себя:
Во-первых, профессиональную чистку зубов;
Во-вторых, снятие наддесневых и поддесневых отложений;
И в-третьих, проведение реминерализирующей терапии, а также обучение правильному уходу за полостью рта.
🔷Питание для профилактики кариеса🔷
Прежде всего, снизьте количество потребляемых углеводов;
Во-вторых, тщательно пережевывайте пищу;
Далее, подберите правильный баланс белков, жиров и углеводов и восполняйте недостатки витаминов и микроэлементов;
К тому же, вводите в ежедневный рацион сырые овощи;
Обязательно употребляйте рыбу или морепродукты по крайней мере раз в 3 дня;
И наконец, избегайте калорийных, сладких блюд.
🔷 Золотые правила гигиены полости рта 🔷
Прежде всего, чистите зубы 2 раза в день в течение 7-10 минут. Например, утром после завтрака и вечером перед сном;
Во-вторых, полощите рот водой после каждого приема пищи;
К тому же, используйте ополаскиватель для полости рта утром и вечером;
Также используйте ирригатор для полости рта один раз в день (вечером);
И самое главное, посещайте стоматолога не реже 2 раз в год.
Цена Ирригаторов DEMIAND LILU IR-P610 составляет от 4200 рублей.
🔷Ирригатор — новое слово в профилактике кариеса 🔷
Ирригатор, прежде всего, бытовой прибор для профессионального ухода за полостью рта в домашних условиях. К тому же, работа ирригатора заключается в подаче под давлением жидкости, которая очищает зубы, межзубные пространства и массажирует десны. Кроме того, в зависимости от технических характеристик, ирригаторы могут быть стационарными или портативными.
Более того, во время очистки полости рта ирригатором, с помощью струи жидкости под давлением можно легко добраться до труднодоступных участков полости рта, а также очистить поверхность зубов. Также с помощью ирригатора можно удалить остатки пищи и патогенные микроорганизмы в складках мягких тканей полости рта.
🔷Заключение🔷
В заключение, сегодня ирригаторы — это не только гигиенический уход за полостью рта, но и профилактика многих стоматологических заболеваний. И, между тем, профилактика кариеса значительно дешевле и эффективнее, чем его лечение. А приобрести ирригатор для полости рта Вы можете в нашем интернет-магазине, будьте здоровы!🌸
Отзывы в инстаграм


